目標達成？

Wii fit 開始から100日が経過。

ついに目標達成したーーー　ヽ(´▽｀)/
・・・のは、ほんのつかの間。

一応、３ヶ月で３キロ減量の目標は達成しました。
予定より数日早く。

でも、その翌日、華麗なる体重増。

その後、戻らんのよ。減らんのよ。　。゜゜(´□｀｡)°゜。

Wii fit の場合、目標達成すると、その時点で新たな目標を設定する仕組みになっているんで、性懲りも無く「３ヶ月で２キロ」の目標を設定したのですが・・・
その後増えちゃったので、実質あと2.5キロの減量をせねばならん。

いや、「せねばならん」ってこともないんだけど。
現状維持でもじゅうぶんオッケーだから。
ただ、あと２キロ落とすと10年前の体重に戻るのねー。

「体重」を戻しても「体型」が取り戻せるかどうかは、はなはだ疑問なんだけどねー。

単純に体重を落とせばいいってもんじゃないと思うんだよね、たぶん。

今までのところ、食事制限はしていません。
間食を控えめにした程度。
あくまで「控えめ」であって、ケーキとかアイスクリームとかも喰ってました。

元々、食生活には問題ないはずなんですよ。

ファーストフードとかコンビニとか、ほとんど利用しないし
甘いもの食べるったって、バカ食いするわけでもないし
普段の食事は野菜中心で、脂っこいものが多いわけでもないし
お酒も飲まないし

太る原因はひとえに運動不足！って、分かりきっていました。

ただ、ここから先は食事制限しないと落ちないような気も・・・

でもねぇ、あんまり極端な食事制限はしたくないのよねぇ。
一生それ続けるワケにもいかないし、リバウンドも嫌だしねぇ。

そういうワケなんで、一応次なる目標は掲げましたが、基本、現状維持ってことでWii fitを続けて行きます。
医者に言われた「２キロ減量」はクリアしたしねー。
さらに減ったらラッキーって感じ。

っていうか、肝心のコレステロール値は下がってんだろうか？
下がってないだろうな。
たぶん、これって体質だと思うんだよね。
太ってるわけでも食生活に問題があるわけでもないのにコレステロール値が高いってのが、母方の親戚にいっぱい居るんだもの。

っていうか、この記事をゲームカテゴリーに入れるってのは、どうなんだろう？
・・・まぁ、いいか、なんでも。